生活需要节奏感 pdf mobi txt word epub 下载 2024

《生活需要节奏感》，百万级畅销书《生活需要仪式感》系列重磅新作。

《人民日报》撰文倡导青年观：生活需要节奏感。

青年作家李思圆2019诚意新书。

火遍网络的新理念，有效缓解千万读者的焦虑、彷徨、迷茫……

一辈子的梦想，生活不会一下子让你全实现。是你的，岁月迟早肯定会给你。

生活自有其节奏，无论什么事都不必太慌张。有些失落和沮丧，只是因为积累不够，时机未到。一辈子的事情，生活不可能一下子给你，但当下的每一秒，都比前一秒 接近成功。别着急，慢慢来，*好的总会在 不经意的时候出现在你身边。

余生很长，请不要慌张，不要失望，你只管怀揣希望去努力；努力不会白费，岁月不会亏欠任何人，只要我们不忘初心，砥砺前行，梦想终归会实现。

不畏将来，不念过去，追随内心，认真对待当下的每一分每一秒吧；只要我们活在当下，努力学习，认真工作，等攒够了实力，你肯定会拔节生长，光芒万丈。

PART A 余生很长别慌张

余生真的很长，请不要慌张

真正努力的人，从来不焦虑

你要相信，所有艰难的时刻终将过去

给自己人生带来翻盘的可能

你 的底牌，就是实力

你要学会屏蔽负能量的人

你总是如此轻易地放弃自己

真爱不是一下子把你感动晕

什么女人有资格任性

对于感情，你要学会及时止损

他爱不爱你，看吵架态度就知道

你朋友圈里有特别备注的人吗

拥有平常心的人，活成了什么样子

如何相处才能让人感到舒服

要想活得开心，就须拥有心灵的自由

PART B 岁月自会有安排

你所念想的，岁月自会有安排

你羡慕的生活背后，都有你想象不到的苦

把努力当成习惯，而不是选释

难熬的日子，你是怎么撑过来的

性格好的女人怎么看都很美

你不是忙，你只是不爱读书

结婚时，男人的这一点 重要

没什么，就是想你了

你有没有爱过一个很笨的人

一想到你，我的心就特别软

有个拿得出手的兴趣爱好有多重要

个人成熟的五大标志

努力和不努力，过的真是不一样的人生

PART C 生活需要节奏感

生活需要节奏感

你要学会沉下心来去努力

所谓捷径，不过是踏实走好每一步

你要一直很努力，才能看起来毫不费力

你的容貌，就是你性格的体现

世界正在悄悄奖励那些厚道的人

嫁给一个会生活的男人

你那么在意朋友圈，微信里一定有喜欢的人吧

女人一定要拥有这三样东西

早起的人 容易成功

真正有品质的生活，并不需要多花钱

学会过一种不纠结的生活

PART D 活在当下筹未来

那些吃过的苫受过的难，终将成就 好的你

你未来的样子，藏在你当下的努力里

聪明的女人不抱怨

心宽的人，运气不会太差

不要在深夜想念任何人

你为什么突然不发朋友圈了

照顾好自己，是 级的自律

你的格局，决定你的前途

女人婚后爱打扮有多重要

跟你聊天总是结尾的人，一定够爱你

我们要不要互删微信

好女人都是宠出来的

这才是爱一个人的真正感觉

怎样才能过上美好的生活

我不过“够不着”的人生

年轻时多去尝试，究竟有什么用

那些打不倒你的，终将成就强大的你

李思圆，青年作家，十点读书人气作者。文笔有温度，有力量，文风清新自然，朴实真挚。经历过太多发烧、发狂的故事之后才明白，不管处于何种境地，都要拥有仪式感，活出真实的自己。已出版《这一世的美好，皆因一个你》。

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余生真的很长，请不要慌张 某个 ，我去参加了一个培训课程，培训老师在台上侃侃而谈，表情到位，动作协调，就连PPT的图片和文字，都 到无懈可击。跟着他生动有趣的讲法，我自然而然地进入了学习状态。整堂课，我在台下听得津津有味，丝毫没有走过神，也没瞄过一眼手机。

     课间休息时，有位学员对老师说：“真羡慕你在台上，随便说一句话就能说到点子上，遇到任何问题都能应对自如。” 这位老师笑了笑，说：“你们信不信，我读书那会儿是个口吃？” 所有人都惊讶地望着他，老师继续说道：“你们现在看我表现得如此放松，其实你们不知道，我每次讲课前，都要私下面对着墙壁，自说自话地练习好几十次。我要求自己对培训重点必须倒背如流，这样在台上才不会偏题。

     刚开始当培训老师时， 次上台前，我在家练习了上百次，还想了几十种可能会被学员问到的问题，提前预备好答案。到后来，我越来越拿捏有度，但依旧不敢轻易怠慢任何一场培训。正因为一次又一次重复练习，我才可以做到闭着眼睛也能在台上讲两个小时。” 我对他心生佩服，同时也 加确信，原来没有什么轻而易举的成功，都是点滴积累的结果。你看见的是别人在台上风光无限，看不见的却是人家在台下日复一日地努力和坚持。

     我有一个表姐，是汽车销售员。她在公司干了3年，从一个实习生，华丽转身为销售经理。大家都羡慕她在短时间内升职加薪，却都没看见她为这份工作究竟付出了多少努力。

     表姐刚工作时，特别崇拜那些每天都能轻松卖出四五辆车的同事。她觉得那些人之所以那么牛，是因为本身就很有销售天赋。直到有一次她无意间得知，公司里的 销售员，不仅熟悉每一辆车的构造，甚至连机器零部件也都烂熟于心。

     后来，表姐奋起直追。为了提高销售能力，她每天看销售类书籍，学习销售技巧；为了抓住客户所需，她专门学习应用心理学，通过顾客的着装、语言、小动作来大致判断对方的喜好；为了跟挑剔的车迷交流，她还坚持试驾她销售的所有汽车，找到它们的不同之处…… 正是这样看似笨拙的坚持，让表姐每天不断进步，直到量变积累成质变，她的业绩突然蒸蒸日上，几乎每月都能获得 的荣誉。

     没有人可以随随便便成功。只有不断地努力，不断地历练，不断地进步，你才可能达到自己预设的目标。余生很长，你真的没必要慌张，你有的是时间，沉下心来修炼自己；当你拥有了充沛的实力，成功对于你来说，就是水到渠成的事儿。

     我有一个写作群，群里有个作者是高产王，而且几乎每篇文章都是阅读量10万+。我觉得她一定是从小就有写作天赋，要不然就是足够聪明——每天都能出好作品，不是天才，还能是什么呢？

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书籍介绍

● 《生活需要节奏感》，百万级畅销书《生活需要仪式感》系列重磅新作

● 《人民日报》撰文倡导青年观：生活需要节奏感

● 青年作家李思圆2019诚意新书

● 火遍网络的新理念，有效缓解千万读者的焦虑、彷徨、迷茫……

● 一辈子的梦想，生活不会一下子让你全实现。是你的，岁月迟早会给你

生活自有其节奏，无论什么事都不必太慌张。有些失落和沮丧，只是因为积累不够，时机未到。一辈子的事情，生活不可能一下子给你，但当下的每一秒，都比前一秒更接近成功。别着急，慢慢来，最好的总会在最不经意的时候出现在你身边。

余生很长，请不要慌张，不要失望，你只管怀揣希望去努力；努力不会白费，岁月不会亏欠任何人，只要我们不忘初心，砥砺前行，梦想终归会实现。

不畏将来，不念过去，追随内心，认真对待当下的每一分每一秒吧；只要我们活在当下，努力学习，认真工作，等攒够了实力，你肯定会拔节生长，光芒万丈。

• 作者： 红拂奔不奔 发布时间：2019-01-24 13:29:14

  当当送的书，油腻得要死，本来不会标注，为了拉低评分标一下

• 作者： 三七咕咕 发布时间：2019-01-24 20:47:13

  当当送书，烂到没朋友。表哥和表姐竟然结婚了？

• 作者： slicxo 发布时间：2019-03-11 02:21:52

  为什么这种文笔也能出书？没深度，读到我头皮发麻。

• 作者： 舒舒 发布时间：2023-09-20 21:26:42

  不疾不徐

• 作者： Raymond 发布时间：2019-10-05 16:24:21

  生活需要鸡汤

• 美好生活的节奏，都在思圆这本书里

  作者：怡晨 发布时间：2019-02-06 12:23:52

  关注到李思圆，是因为《人民日报》的《夜读》栏目。那一段时间比较清闲，我天天晚上固定时间去看新发布的文章，发现有几篇是我特别喜欢的类型，温而不火，不骄不躁，语言朴素，情感真挚，充满力量。仔细看，竟是同一个作者。虽然如此高密度上稿一流大号，但她似乎毫不在意，态度谦卑语气淡然，如一个和蔼可亲的邻家小妹，家长里短给你缓缓道来。

  这在自媒体高度发达，都市女性几乎人人追求又酷又时髦的“女王范”，10万+阅读量作者各种“爆、热、强”、崇尚特立独行的时代，显得如此与众不同。

  循着《人民日报》页面底部的线索一路寻过去，进入她的公众号“温暖的女子”。看到更多的文章，更加印证了我的认知。文如其人，人如其文。她如淡淡的阳光，又如清亮亮的小溪，温暖、清澈、沁人心脾。

  忍不住把她的名片，推荐给了一个又一个朋友。她对生活的态度，对读者的姿态，比起那些已成功的自媒体大咖（虽然她已经成功，也是大咖），显得更加亲和低调。

  

  我们大多数人都更像她笔下的状态，每一天都需要脚踏实地的努力，脚下有长长的路要走，人生的幸福要靠自己创造经营。不是写作者突然一篇就能成爆文、阅读破十万，不是经商的一夜能暴富，不是嫁对了人就能确保永远幸福，也不是口口声声“我是女王我怕谁”，“老娘要做主”真的就能驾驭复杂的婚姻和人生。

  她告诉我们：一辈子的东西，生活不会一下子全都给你。它就像一个存钱罐，你投入的每一份努力都会积累下来，在未来的某一天令你惊喜无比。她自己也是这样践行“储蓄”原则，多年坚持每天5点晨起，读书2小时，写作2小时，白天职场，晚上挑灯夜读，严格时间管理。

  在这个浮躁焦虑，一切都要“趁早”的时代，她相信“万物自有规律，不疾不徐，张弛有度才是该有的心态”，所以，她出书的速度并不快。她象一个传统的匠人，慢工出细活，仔细打磨自己的作品。《生活需要节奏感》就是她在《生活需要仪式感》，《这一世的美好，皆因一个你》之后，细细打磨出来，又一本温暖，朴实，纯粹的书。

  书中收录思圆美文57篇，内容涉及职场，感情，个人成长，品质修养等方面。她用兰质蕙心破解着每个人生活中都会遇到的一些难题和迷茫，譬如：《他爱不爱你，看吵架态度就知道》、《如何相处才能让人感到舒服》、《最难熬的日子，你是怎么撑过来的》、《我们要不要互删微信》等。

  在《怎样才能过上美好的生活》中，思圆说她和表姐坐大巴车回家，遇到堵车，自己心里焦急毛燥，表姐却在兴奋的看路边几十株粉红樱花。表姐的态度令她惭愧，她想到对于四季，她和表姐不一样的认知。自己眼中花粉过敏的春天和闷热聒噪的夏天，是表姐眼中的“榕树抽新芽，绿意绕枝头和蝉声优美，栀子花清香扑鼻。”心态的重要性对整个生活的影响由此可见一斑。没有良好的心态，根本看不到美好的生活。

  再回过头来思考，其实整本书都在用类似的小故事，教会我们正确的心态，从而开启美好生活之路。虽然书名意象看似局限，但实际内容非常宽泛，可以说是一本“美好生活实践指南”。

  

  在人际关系上，思圆的心态最令人有所触动。她说好朋友之间，家庭中人人都渴望亲密无间，说话做事无所顾忌。其实，任何一种关系，更该有的是“舒服感”。

  生活里有很多损友，总是喜欢用言语打击朋走，无论朋友做什么，他们都会泼冷水。要记住没人喜欢一个总是否定自己的人，再好的朋友也不能，再者朋友之间要的从来不是教导和劝诫，更多是需要一份理解和懂得。

  三毛曾说过，关心朋友不可过分，那是母亲的专职，不要做“朋友的母亲” ，否则弄混了界限。在朋友之间，要懂得把握分寸，掌握界限。要做那个默默支持、鼓励、安慰朋友的人，而不是专掏朋友的老底，专让朋友为难的人。

  古人曾说，君子之交淡如水。所谓的淡，不是指来往少，而是指朋友广间的交往要有界限感和分寸感。这样友谊之花才能常开不败。

  在夫妻，亲子之间同样如此，少些捆绑和强迫，多些理解和尊重，要学会给彼此空间和距离。

  舒服这个词看似普通，实则很难有人把握淮这个度，不是相处太过就是太少，不是太用力就是太冷淡，而唯有保持平衡者才能做到相处舒服。

  好的相处方式会让人如沐春风，你整个人在那段关系里是放松的，自然的、随意的，没有勉强，没有负担，没有压抑，这样的方式才能使彼此感到舒服。

  给予读者足够温暖和舒服的思圆，用她灵秀的笔，写下一条通往美好生活的路，让我们在新的一年，张弛有度，不疾不徐，从容前行，早日抵达人生圆满与幸福。

  

• 该努力时努力，该休息时休息

  作者：钱多多 发布时间：2019-01-28 16:24:04

  临近年底，单位组织文艺晚会。部门几个同事排练了一台10人的小合唱。

  领唱的是一个小姑娘，练过声乐，气息颇稳，最后的长调让她唱得是高远幽长。我等没受过专业训练的人真是羡慕不已：小X，你这一口气可真够长的。

  小姑娘不好意思地答谢：哪里，实际上我也没这么长气息，只不过我换气的时候你们没有觉察到。

  跟着指导老师练了几天，我这个声乐门外汉也摸到了一些唱歌的窍门，平日里听别人唱歌，似乎轻轻松松就唱得优美动听，轮到自己唱了，才能真切体会到，要把一首歌唱得好听，不光要嗓子好，气息节奏也是非常重要的。

  青年作家李思圆认为，生活也需要节奏感。她在其著作《生活需要节奏感》中说，生活自有其节奏，无论什么事都不必太慌张。

  乍一听这个话，颇不以为然：又来，什么不必太慌张，不着急行吗？你李思圆不也天天在写字？这日益繁忙的世界容得下悠然自得？

  别急，她接着又有一句：光阴很短，莫要放缓。

  那究竟该如何去做？一时不要慌张，一时莫要放缓。

  其实李思圆想要表达的是，该努力时努力，该休息时休息。保持合适的节奏，一切自然到来。就像我前面讲到过的唱歌一样，该激昂时激昂，该放缓时放缓，如此，一首歌才会婉转动听。

  放到人生里，就是在该学习时，我们就要抓紧时间，去学好本领，莫要在人家努力时你却在贪玩，落下队伍后，再去追赶，就不那么容易了。

  在该好好工作时，就要在适度的压力下，去冲刺、去加速。该你努力时，就要舍得吃苦，舍得受累，舍得对自己狠一点。

  为什么李思圆在这里强调节奏感呢？

  人活在这世上，首先要遵守大自然的法则，顺应时代该有的变迁，然后才能在天地之间，打破自我局限，重塑自我格局。

  想通这个道理不难，但“过不好这一生”也是真的。

  许多人害怕，在有限的生命里无法成为想做的人，于是不停加班、熬夜，无视生物钟的规律，忽略身体的抗议，你心里想着，等我攀上高峰，再来好好欣赏风景，陪伴家人。殊不知，有太多人因此透支了生命，轰然倒下，就像唱歌时一直紧锣密鼓不住点，上气不接下气，何谈优美与完整呢。

  也有的人，秉承“今朝有酒今朝醉”， 求学时不上心，工作时得过且过。爱情呢，也等着别人开口。最终一事无成，空留一首无调无词的歌。

  如何把生活这首歌唱得圆满，除了参照别人的节奏外，更重要的，是要找到你自己独有的节奏。不要因为别人在这方面成功了，就火急火燎地学习，也不管别人的经验与你自己是不是融合。

  找到自己的节奏后，沉下心来努力。不要因为一时没有成效，就变本加厉地逼迫自己，透支健康，也不要就此一蹶不振，就此放弃。

  生活不是乱弹琴，你可以频繁跳槽，但要向着大目标靠拢。

  在《生活需要节奏感》里，李思圆先举了个例子，她同班同学强子，两年内至少换了五份工作，但却越跳越糟。但在另一个例子里，她又举了个“强子”的例子，这个强子放弃了曾经的高薪工作，跨行去做广告策划。在这个例子里，最后作者却鼓励他：“年轻时多去尝试”。

  为什么李思圆会有前后不一的态度呢。我想这也是基于她的“每个人要找到自己的独有的节奏”的思想。前一个“强子”属于没有找到自己的节奏的，是较为随心所欲缺少规划的。后一个“强子”是有着自己的目标的，为着弹好自己的节奏，在不断地调整靠拢。

  总之，李思圆在她的《生活需要节奏感》里，想要传达的是：我们每一个人，要拿准目标，不疾不徐地生活。面上的气定神闲，是来自于你在合适的时间做了合适的事。

  尽管李思圆的这一锅鸡汤不知不觉加了重复的佐料，也是她一片诚心，絮絮叨叨而不自知吧。

• 2019，你活成了自己想要的样子了吗？

  作者：海边菇凉 发布时间：2019-01-26 11:29:41

  堂姐是个好强的人，仅比我大一岁。小时候，伯母去世的早，伯父一个人把他们三兄妹拉扯大。那会家里穷，她的哥哥姐姐初中毕业便没有继续上学，只有她，读完大学。她从小成绩都是名列前茅，学校里每一年的奖学金总有她。似乎有一股要改变生活、改变命运的劲。而事实也是如此，她高中考上了县重点高中，大学也进了一所一本重点大学。

  如今的她在广州一个外企公司上班，有自己的房子。原本英语就较好的她，前些天跟我聊天说在学英语口语。她说，在外企上班，工作报告、演讲经常都需要用英语，而且英语不好，会失去很多好的工作机会。生活里，单身的她也过的有滋有味，看书、健身练马甲、攻读MBA。这就是她一路所向披靡的原因，有节奏的生活，永远知道自己要什么， 不断学习，有计划的做每件事。她活成了自己想要的样子，过起了自己想要的生活。

  你呢？2019年了，你过上了自己想要的生活了吗？

  生活需要节奏感，一辈子的梦想，生活不会一下子都让你实现。活在当下，虔诚地积蓄实力，当机会一旦来临，我们就能一跃而起，把握未来。这是李思圆的《生活需要节奏感》给我最大的启发。生活就像一个存钱罐，你投入的每一分努力都会积累下来，在未来的某一天令你惊喜无比。

  李思圆，四川省作家协会会员，十点读书签约作者，有书原创作者，作家张小娴公号特邀作者。她写的文字，有温度、有力量，文风清新自然、朴实真挚。她总是用积极、健康、阳光的心态，认真对待文字。

  在这个快节奏的生活圈里，很多人都赶着时间工作、上班、谈业务、学习，甚至连吃饭睡觉都顾不上。忙碌的生活如果让你感到焦虑，不防看看《生活需要节奏感》，它会让你如沐春风，慢慢的静下心来。这本书也让我明白了，别焦虑，别着急，慢慢来，梦想需要一步一步实现。

  一、真正努力的人，从来不焦虑

  我们身边都有这样一些人，他们很努力，但他们也很焦虑，而且越努力越焦虑。很大一部分原因是，他们总是用简单的方式衡量自己与别人努力的程度和力量。但这并没有什么可比性，很多人的焦虑，其实并不来源于有没有努力，而是来源于一颗想要努力而又太着急的心。

  每个人都有自己的努力方式，我们要做的不是去跟别人做无谓的比较，而是要清楚自己的长处在哪，目标是什么，瞄准这个方向，有计划的不断前行。

  真正努力的人，从来不焦虑。就像我的堂姐，她会按着自己的步伐，坚持不懈地，一步一步去靠近目标。

  二、心灵自由，生活才会快乐

  随着工作、生活、家庭的压力越来越大，越来越多的人整日唉声叹气，甚至因为很小的事情引发崩溃、抑郁。而追其原因是大部分人都不能做到财务自由、时间自由、心灵自由。

  财务自由，是让你有养活自己的能力；时间自由，是让你即使在繁忙的工作和生活之外，依旧拥有私人的时间。一个能拥有自由时间的人，才能在单调重复的日子里，抵御工作和生活中的烦心琐事。心灵自由，是你能坚持自己内心真实的想法。

  在这个纷扰的世界，一个人只有懂得给自己松绑，拿得起，放得下，才更容易快乐。而恰逢你包里有点钱，生活有点闲，再坚持点自己所爱，你就活成自己想要的样子了。

• 毕业后快十年，那些曾经的“念念不忘”，才慢慢得到回响······

  作者：书香为伴默晓梦 发布时间：2019-02-02 02:09:07

  

  著名诗人王少农在《李叔同<晚晴集>人生解读》一书中写道：“

  世界是个回音谷，念念不忘必有回响，你大声喊唱，山谷雷鸣，音传千里，一叠一叠，一浪一浪，彼岸世界都收到了。凡事念念不忘，必有回响。因它在传递你心间的声音，绵绵不绝，遂相印于心。

  ”

  于是，我深深记住了“念念不忘，必有回响”这八字箴言，我坚信一个人只要有绝对的信念，终究会有所回报。但我忽略了一点，在回音谷里面千里传音，并不能即刻听到心里期待的回响，可能需要等上一段时间，也可能在传播的过程中受各种阻力的影响而消失，需要你一次一次地重复喊唱才行。

  当我读到李思圆的《生活需要节奏感》，书中第一部分的内容标题：余生很长别慌张，在我心里激起了很多共鸣，回忆我毕业快十年的经历，来时的路充满了坎坷和不可避免的碰壁遭遇，有很多个瞬间都觉得自己撑不下去了，也有很多个夜晚辗转难眠，搞不懂为什么生活里全是苦涩和逃不掉的劫数。

  而当下的自己，已经不必再辗转于各大城市，蜗居在狭小逼仄的群居房里，不必再经历无数次伤筋动骨的搬家运动，更不用发愁吃了上顿没下顿。周末或者节日的时候，还可以去吃顿好的、买束鲜花，偶尔讲究一下生活的仪式感，让平静的生活里多一点别样的色彩和味道。

  毕业十年后，我终于有了属于自己的小家，有了可爱的孩子，还有了一点读书、写作的时间，随时可以约三五好友来聚，也开始计划全家人的旅行，夫妻感情也挺和谐，没什么值得炫耀的成就，但内心就觉得“岁月静好，莫不如是了”。

  的确，“念念不忘，必有回响”是对的，但请记住“余生很长别慌张”，

  你所有的努力都不会白费，只是，梦想需要一步一步实现，一辈子的好东西，生活总不会一下子全都给你，慢慢来，掌握好自己的节奏，在未来的某一天，五年、十年、二十年，生活总会给你带来惊喜。

  《生活需要节奏感》这本书的作者李思圆，是十点读书签约作者、有书原创作者，也是张小娴公号特邀作者。她的文笔既有暖人心的温度，又有醍醐灌顶的力量，文风清新自然、朴实真挚，让人觉得如沐春风。已出版的畅销书《生活需要仪式感》《这一世的美好，皆因一个你》，也都广受青年读者的喜欢。

  

  《生活需要节奏感》这本书带给我的阅读体验，有三点让我印象深刻：

  1.

  让我回忆起充满爱意的甜蜜时光。

  书中第二部分内容里：“没什么，就是想你了”“你有没有爱过一个很笨的人”“一想到你，我的心就特别软”。书中甲乙丙丁的爱情故事里，我看到的是自己的爱情往事，有相思的辛酸，更有爱情的甜蜜，在漫长的生活里，我们可能很容易忘却曾经那些热恋的时刻，当初哭着喊着非他不嫁的那个人，可能也会让你日渐厌烦，当再次回忆起如胶似漆的点点滴滴，仍然能够找回爱的味道。

  有多少次拿起电话，想打给对方，拨通电话，闲扯了半天，其实只想说一句：想你了；有没有那么一个人，带你走了很多次弯路，才到达那早已南辕北辙的目的地，虽然你气急败坏地骂他“笨”，但下一次你仍然会跟着他的步伐走很远的弯路。

  记得刚毕业那年，和男友异地了，一个下班的傍晚，下了公交往紫金港走去的时候，天下起了小雨。一个人孤单地走在街角，偏偏看到迎面走过来一对甜蜜的情侣共撑一把雨伞。当时，就在心里祈祷，转过那个街角，就能看到他撑着伞，冲我灿烂地微笑，带给我雨天里的惊喜。一想到过往相处的甜蜜时光，心就变得软绵绵的。

  2.

  勇敢求变。

  可怜之人，必有可恨之处。以前的我，就常常痛恨自己的沉默寡言、自卑、胆小怯懦、不敢改变。脑子里有一千个一万个“如果”，却从来不敢用行动去证明。越长大，越明白逼自己拼一把是多么正确的决定。是努力去追求不一样的人生，还是原地踏步、畏首畏尾等待命运的裁决，这是两种截然不同的人生路。

  曾经在一家国企工作了5年，干得很不开心，和朋友说过无数次“想辞职”，可是睡一觉醒来，仍然会极不情愿地走在上班的路上。当时觉得如果离开了那家单位，就活不下去了，始终没有勇气辞职去做自己真正喜欢的事。最终，我还是离开了那家单位，离开了上海，回到家乡，做着喜欢的事情，真正体会到“柳暗花明又一村”的幸福。

  要想过得好，就要执着于初心，踏踏实实地付出每一份努力，时光不会亏待你

  。

  3.

  不用急，慢即是快。

  “小时候，我也常常问大人，什么时候自己才可以像他们一样，不用读书，不用写作业，想玩儿多久就玩儿多久。那时，大人们总告诉我，你的路还长着呢。”我也曾有过“要快快长大”的想法，那时候家里穷，爸爸妈妈又总是因为穷而吵架，当时就特别想长大赚钱，让爸妈不再为了钱而吵架。但长大后，烦恼并没有减少，生活仍然拮据，而身边越来越多的人过得比我好，就越发着急了。现在想来，急反而让我浪费了太多宝贵的时间，沉溺在悲伤里，如果利用那些被我消耗在生气、痛苦、埋怨和后悔上的时间，我应该可以读更多有用的书，写更多更好的文字，或者在技能方面提升自己，当下的我应该会过得更加游刃有余吧。

  年轻人，不用急，你要做的就是持续地努力，结果交给时光来裁决，你不负时光，时光必不负你！

  在失落的时候，看看李思圆的这本《生活需要节奏感》，你会找到生活里甜蜜的瞬间，从别人的故事里看到关于努力和不努力是怎样不同的结局；在你感觉志得意满时，这本书能让你找回初心，踏实前行，活在当下，认认真真地过好每一天。

  

• 有些道理是要反复说的

  作者：阿里粑粑 发布时间：2019-01-29 14:20:14

  有些道理就是要反复说的

  一、我们都一样，年轻且充满希望。我们想要的很多很多，时光会随着我们的成长，回馈我们丰满的梦想。余生很长，真的别慌张。

  余生真的很长，请不要慌张，坚持10000小时，你就是专家。

  真正努力的人，从来不焦虑，按照自己的步伐，一定会走到终点。

  你要相信，所有艰难的时刻终将过去。

  给自己人生带来翻盘的可能，你最大的底牌，就是实力。

  屏蔽负能量的人。

  你总是如此轻易地放弃自己，连体重都控制不了的人，怎么控制自己的人生。

  真爱不是一下子把你感动晕，而是细水长流的对你好。

  被爱的女人才有资格任性

  对于感情，你要学会及时止损

  他爱不爱你，看吵架态度就知道，一个人如果爱你，宁愿跟你吵，也不会把你让给别人。

  你朋友圈里有特别备注的人吗，那他一定是你最爱的人。

  拥有平常心，枯也由他，荣也由他。

  朋友之间要理解和懂得，关心朋友不可过分。

  要想活得开心，就须拥有心灵的自由，我们终其一生，就是要找到真的自己。

  二、人生在世，每个人都会有不同的际遇。只要我们执着于初心，踏踏实实付出每一份努力，岁月自会看在眼中，不会亏待你我。

  你所念想的，岁月自会有安排

  你羡慕的生活背后，都有你想象不到的苦，我们在羡慕对方的同时，忽视了背后的努力。

  把努力当成习惯，而不是选择

  一个人越早经历挫折，就能越早领悟人生的真谛。

  性格好的女人怎么看都很美

  我们只是在阅读中成就更好的自己

  结婚时，找个人品好的男人

  一想到你，我的心就特别软，爱是盔甲，也是软肋。

  春看花，秋扫叶，夏养家禽，冬烧柴，慢一点，让日子活起来。

  一个人成熟的五大标志：把焦点放在自己身上，责怪的人越来越少，对父母越来越好，不把希望寄托在别人身上，不过分在意别人的看法。

  努力之后，才不拘泥于方寸之间，才会有更多的主动选择权，有底气选择我们想要的生活。

  三、时光悠悠，理想漫长。一辈子的东西，生活不会一下子全都给你。生活需要节奏感，梦想需要一步一步实现，慢慢来别着急。

  生活需要节奏感，余生很长，莫要慌张；余生很短，莫要放缓；持之以恒，不乱节奏。

  你要学会沉下心来去努力，成功的路上并不拥挤，只是有些人走到一半就被打败了。

  所谓捷径，不过是踏实走好每一步

  你要一直很努力，才能看起来毫不费力

  你的容貌，就是你性格的体现

  世界正在悄悄奖励那些厚道的人

  嫁给一个会生活的男人

  女人一定要拥有这三样东西：外在形象，经济能力，良好心态。

  早起的人更容易成功

  真正有品质的生活，只需要积极的人生态度和提炼幸福的能力。

  时间有限，与其纠结，不如真实的活在当下，

  四、不畏将来，不念过去，活在当下，认真过好每一天。快乐而努力地生活吧，因为美好的将来，是由每一个闪光的当下织成的。

  那些吃过的苦受过的难，终将成就更好的你

  你未来的样子，藏在你当下的努力里

  聪明的女人不抱怨

  心宽的人，运气不会太差

  不要在深夜想念任何人

  照顾好自己，是最高级的自律

  你的格局，决定你的前途

  美是女人一生的必修课

  跟你聊天总是结尾的人，一定够爱你

  好女人都是宠出来的

  这才是爱一个人的真正感觉：什么都会想到你，没有理由的心疼你，你不够好但我还是喜欢你。

  隐藏在生活细节中的美，通通都在慢一点的时光中找到。

  我不过“够不着”的人生，不买你买不起的东西，不做你做不到的事，不去爱你挨不起的人。

  年轻时多去尝试，这些经历和体验，终究成为对抗慵常生活最好的武器。

  那些打不倒你的，终将成就强大的你

• 我把人间转一转，生活需要节奏感

  作者：眠空 发布时间：2019-02-25 01:37:09

  “大王叫我来巡山

  我把人间转一转

  打起我的鼓

  敲起我的锣

  生活充满节奏感”

  相信大家对这段歌词并不陌生，这是《大王叫我来巡山》其中一段，其实很多人都会说现在生活节奏太快，根本没法做自己喜欢的事情，每天都忙于工作。

  其实并不是，我有一个朋友小云，她每天都会抽出一点时间留给自己，不管每天有多忙，她都会花上十几分钟冥想，再花上几十分钟学习。其实每天的工作已经很忙碌了，早上八点到公司，晚上七点多才下班，根本没有多少时间，哪怕下班还要维护好客户。其他人都觉得把工作做好就行了，还学啥呀。生活其实不止需要仪式感，还需要掌握好自己的节奏。

  小C是和我一同入职的校友，在第二个月时，她和同一个团队的几个女孩子跟主管说离职，并找好了另一份工作，但另外几个女孩子并没有找到合适的工作，一周后小C和其中几个女孩又回了公司，她们和主管都当做无事发生。

  站在旁观者的角度，我不赞同这种做法，甚至有些反感。职场不是过家家，想走就走，想来就来，也不会因为你只是个实习生，就对你放宽要求。

  在职场上，那些动不动就喜欢意气用事的人，总要吃些哑巴亏。

  蔡康永先生曾说过一段话“15岁，觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人，约你去游泳，你只好说，“我不会耶”；18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一很棒但要会英文的工作，你只好说，“我不会耶”：人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。”

  放弃只需要一瞬间，可拾起却要花上十倍二十倍的时间。

  余生很长，莫要慌张

  刚出社会的我们经常思考一个问题，“我以后能做什么?”。一想到未来就头脑发胀，自己什么都不会，又没有学历，又没有技能。

  余生还很长，我们可以用有限的时间做很多有趣的事情，可以是业余时间做点小手工，学一门乐器，或者学一门外语。

  作者李思圆提到，女性要三重独立：精神、经济、生活。

  在我们农村，女孩子只要不读书，很快就会嫁人生子，在家毫无社会地位可言，自己唯一的经济来源就是来自老公，所以我一直不提倡很多人的一个说法“找个好老公嫁了，下辈子就不用愁了”，我一直觉得只有自己经济独立了，你想做什么就做什么，不用看别人眼色。

  好友阳阳是个很优秀的女孩子，和男朋友从大学到工作，期间那个男生提过好几次分手，阳阳都放低身段挽回她，朋友们都劝她“分了吧”，她说“道理我也知道，可是他离开了，我就感觉身后空无一人，没有安全感”，我体会不到那种感觉，也不想体会这种感觉，女生在爱情当中总容易成为受伤的一方，其实离开了他生活还是可以照样过，只是时间问题罢了。

  女生一定要学会独立，不管精神还是经济或者生活，只有主动权在自己手上才更安心。

  我想在又忙又累的生活中，你只有包里有点钱，生活里有点闲，再坚持点所爱，才会活的轻松惬意。

  

  生活需要节奏感

  6.2

  李思圆 / 2019 / 天津人民出版社